كيف أزيل الدهون في منطقة معينة من الجسم علماً أن وزني ليس بالكثير ولكن هذه المنطقة تسبب لي حرج كبير؟ - Quora
![مجلة سيدتي | تساعد تمارين الكارديو على توزيع الدهون في الجسم، وزيادة الكتلة العضلية، وبالتالي زيادة الوزن مجلة سيدتي | تساعد تمارين الكارديو على توزيع الدهون في الجسم، وزيادة الكتلة العضلية، وبالتالي زيادة الوزن](https://www.sayidaty.net/sites/default/files/2022-10/171829.jpeg)
مجلة سيدتي | تساعد تمارين الكارديو على توزيع الدهون في الجسم، وزيادة الكتلة العضلية، وبالتالي زيادة الوزن
د.حازم الشين - توضح الصورة الاتيه اماكن توزيع الدهون ( باللون الأصفر) في جسم شخص وزنه 55كغم والآخر وزنه 114كغم, لنلاحظ الفرق ... الشخص ذو وزن 55 كغم تتوزع الدهون في جسمه
![د. عمار تنكل on Twitter: "@unlimited_Foods اي تمرين لعضلة معينة يحرق الدهون حول هذه العضلة، لكن الجسم بعد التمرين يعيد تخزين الدهون حول هذا العضو مرة ثانية فالمحصلة هي حرق دهون وتخزين د. عمار تنكل on Twitter: "@unlimited_Foods اي تمرين لعضلة معينة يحرق الدهون حول هذه العضلة، لكن الجسم بعد التمرين يعيد تخزين الدهون حول هذا العضو مرة ثانية فالمحصلة هي حرق دهون وتخزين](https://pbs.twimg.com/media/EigQpkgXgAY0J9H.jpg)
د. عمار تنكل on Twitter: "@unlimited_Foods اي تمرين لعضلة معينة يحرق الدهون حول هذه العضلة، لكن الجسم بعد التمرين يعيد تخزين الدهون حول هذا العضو مرة ثانية فالمحصلة هي حرق دهون وتخزين
![مجلة سيدتي | تساعد تمارين الكارديو على توزيع الدهون في الجسم، وزيادة الكتلة العضلية، وبالتالي زيادة الوزن مجلة سيدتي | تساعد تمارين الكارديو على توزيع الدهون في الجسم، وزيادة الكتلة العضلية، وبالتالي زيادة الوزن](https://www.sayidaty.net/sites/default/files/2022-10/171834.jpeg)